Udendørs holdtræning

Masser af variation og sjove øvelser med egen kropsvægt, redskaber og naturens mange muligheder gør træningen udfordrende på en måde, hvor alle kan være med – uanset erfaring, niveau, form, alder og størrelse. Du får træning, hvor du udfordres på dit niveau!

Du får sjov og effektiv træning, der giver sved på panden – det er for alle, der har lyst til at træne udendørs. Alle øvelser kan tilpasses i tempo og intensitet! Der er nyt program hver uge og masser af variation. Tag med til udendørs holdtræning og nyd den friske luft og fællesskabet. 

På nogle af holdene indgår løb - se beskrivelserne herunder.

Klik på dagene herunder, for info om tid og sted for det enkelte hold

Skal jeg også hjælpe dig? Ring i dag, og du er i gang i morgen!

Har du spørgsmål eller lyst til at høre mere, er du meget velkommen til at kontakte mig. Klik på kontaktoplysninger, og jeg kontakter dig hurtigst muligt.