Menu
Fit Moms
‘Fit Moms’ er for dig, der gerne vil have en stærk morkrop og genfinde formen, styrken og konditionen.
Træningen kombinerer let puls & styrke med mobilitet og core træning, og du får genopbygget din styrke og spændstighed.
Du sætter selv tempoet og intensiteten, så træningen skaleres til lige netop dig. Alle kan være med, uanset om du har trænet tidligere, eller om du er nybegynder og har besluttet, at nu vil du gerne i gang.
Du kan starte fra 8 uger efter din fødsel.
Babyer og barnevogne er selvfølgelig velkomne!
Er du i tvivl om ‘FIT MOMS’ er noget for dig, er du meget velkommen til at kontakte mig via: kontakt@tianaundrup.dk eller mobil: 28 96 39 70.
Vi sveder, griner og brænder en masse energi af!
Praktisk Information
- Vi træner udendørs i al slags vejr
- Holdet oprettes efter aftale
- Lokation: I henhold til aftale
- Medbring måtte og evt. handsker
- Påklædning: Praktisk træningstøj!
- Pris: I henhold til aftale
- Betaling via Mobilepay til 153880
- Tilmelding via kontakt@tianaundrup.dk eller mobil 28 96 39 70
Skal jeg også hjælpe dig? Ring i dag, og du er i gang i morgen!
Har du spørgsmål eller lyst til at høre mere, er du meget velkommen til at kontakte mig. Klik på kontaktoplysninger, og jeg kontakter dig hurtigst muligt.